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Partire per uno Sleep Retreat e combattere l’insonnia
Viaggi on the road, magari in camper, ma ad una condizione: dormire bene ! Oltre ad un buon letto è fondamentale trovare un luogo tranquillo, che sappia conciliare il sonno e far rigenerare lo...
Come prepararsi per il Cammino di Santiago in bicicletta
Trascorrere le vacanze in sella alla propria bicicletta è il sogno di molti. Fabrizio Bini lo fa dal 2000 e nel suo carnet ci sono infiniti percorsi, incredibili esperienze e tante idee per affrontare...
Se fai questo a colazione starai subito meglio!
C’è chi la ama e per chi invece è un pasto che si può tranquillamente saltare, un po’ per mancanza di tempo un po’ perché non se ne conoscono i reali benefici e un po' perché negli ultimi anni si è...
5 ricette per una colazione sana e proteica
Stabilire una routine mattutina equilibrata che combini nutrizione e attività fisica è fondamentale per il benessere generale. Alcuni studi indicano che 1 europeo su 3 salta regolarmente la col...
Vacanze 2025: 4 itinerari da fare in camper con tutta la famiglia !
Siamo arrivati in quel periodo dell'anno in cui si inizia a organizzare le prossime vacanze estive e molti le passeranno insieme a tutta la famiglia. Il trend delle vacanze 3G, ovvero che coinvolgono...
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Weekend ad Aquagranda (Livigno) tra benessere, aufguss e connessione con la natura
Con oltre 10.000 metri quadrati di spazi dedicati al benessere, al fitness e al divertimento, Aquagranda incarna l’essenza dell’Alpine Energy di Livigno, diventando un rifugio dove corpo, anima e ment...
MyFitTravel: il portale per viaggiatori active, tra benessere, lifestyle ed eventi esclusivi
E' online il nuovo MyFitTravel, fondato nel 2020 il sito viene oggi rinnovato e reso ancora più fruibile e interattivo.MyFitTravel vuole essere un punto di riferimento per chi desidera unire i...
Sicilia in barca a vela
La primavera comincia a fare capolino ed è tempo di pensare alle prossime vacanze!Se hai voglia di scoprire la Sicilia da un punto di vista privilegiato parti con noi per un long weekend di cultura,...
Ireland Week, a Milano una settimana di eventi!
Dal 9 al 17 Marzo torna a Milano "Ireland Week" con un programma ricco di iniziative che animeranno la città. L’obiettivo è raccontare l’Irlanda da prospettive inedite, coinvolgendo il pubblic...
Nelle Spa di Blu Hotels per una Beauty & Wellness Experience
A partire dal 2025 Blu Hotels (catena alberghiera interamente italiana, leader di mercato) proporrà ai propri ospiti una nuova, coinvolgente esperienza di viaggio, un vero e proprio percorso fra Be...
FitTravel a Watamu, un angolo di paradiso africano
Hai sempre sognato di visitare l'Africa, fare un safari e scoprire le strepitose spiagge bianche della costa del Kenya ma non sai dove alloggiare e come organizzare i tour? Ci pensiamo noi! Ecco il pr...
Safari Blu in Kenya
Immagina di svegliarti al primo raggio di sole, mentre l’aria calda di Watamu profuma di salsedine e avventura. Il tuo viaggio comincia a bordo di una tipica barca in legno, scivolando sulle acque...
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